Губы осенью: как избежать трещин и шелушения без лишних средств
Осенью губы часто сдаются раньше, чем кожа лица. Ещё вчера хватало капли блеска, а сегодня уголки трескаются, на нижней губе появляются корочки, а помада ложится пятнами и подчёркивает каждую шероховатость. Многие начинают мазать губы бальзамом каждые полчаса, но становится только хуже.
Причина в том, что кожа губ устроена иначе, чем кожа щёк или лба. Если понять эту разницу, уход становится простым: нескольких правильных шагов хватает, чтобы губы оставались мягкими весь холодный сезон.
Почему губы так быстро пересыхают
Кожа губ очень тонкая: роговой слой у неё в несколько раз тоньше, чем на остальном лице. В ней почти нет сальных желёз, а значит, нет и собственной защитной плёнки из кожного сала. Губы не умеют удерживать влагу так, как остальная кожа, и отдают её воздуху гораздо быстрее.
Осенью на них действует сразу несколько факторов:
- холодный ветер на улице, который буквально «сдувает» влагу с поверхности;
- сухой воздух в помещениях после включения отопления;
- резкие перепады температуры между улицей и домом;
- меньше воды в течение дня — в холод пить хочется реже;
- привычка облизывать губы, которая на ветру особенно вредна.
Привычки, которые мешают губам восстановиться
Облизывание. Слюна кажется увлажнением, но испаряется за секунды и забирает с собой остатки влаги. Вдобавок в ней есть ферменты, которые раздражают тонкую кожу. Чем чаще облизываешь губы, тем сильнее они сохнут, и круг замыкается.
Скусывание и сдирание корочек. Сухие чешуйки так и хочется убрать, но под ними ещё не сформировалась новая кожа. Получаются микроранки, которые долго заживают и снова покрываются корочкой.
Слишком частый скраб. Механическое отшелушивание помогает, если делать его мягко и редко. Ежедневный сахарный скраб или щётка превращают губы в постоянно раздражённую зону.
Бальзамы с «холодком» и сильными отдушками. Ментол, камфора, эвкалипт, корица и яркие ароматизаторы дают приятное ощущение свежести, но могут раздражать. Если после такого бальзама хочется нанести его снова уже через полчаса, стоит присмотреться к составу.
Базовый уход: три шага каждый день
Шаг 1. Мягкое очищение. Вечером снимайте помаду и тинт отдельным средством для губ или мицеллярной водой, не растирая. Стойкие матовые формулы особенно сушат, поэтому смывайте их полностью.
Шаг 2. Увлажнение. На слегка влажные губы, например сразу после умывания, нанесите средство с увлажняющими компонентами: гиалуроновой кислотой, глицерином, пантенолом или алоэ. Они притягивают воду в кожу.
Шаг 3. Защитный слой. Поверх обязательно «запечатайте» влагу плотным бальзамом. Хорошо работают формулы с маслом ши, ланолином, вазелином, пчелиным воском, скваланом и керамидами. Именно этот слой не даёт влаге испаряться и защищает губы от ветра.
Днём обновляйте бальзам перед выходом на улицу, после еды и после того, как выпили горячий напиток. Если вы много времени проводите на солнце, например в горах или у воды, выбирайте бальзам с SPF: ультрафиолет никуда не исчезает и осенью.
Ночной уход, который работает лучше всего
Ночь — лучшее время для восстановления губ: вы не едите, не разговариваете и не облизываете их. Перед сном нанесите бальзам или маску для губ толстым слоем, как крем-маску для лица. Утром излишки легко убрать салфеткой, а губы будут заметно мягче.
Если в спальне сухо, поставьте увлажнитель воздуха или хотя бы проветривайте комнату перед сном. Влажность около 40–60% помогает не только губам, но и коже лица, и слизистой носа.
Как правильно отшелушивать губы
Отшелушивание нужно не всегда. Если губы просто сухие, достаточно увлажнения и защиты. Скраб уместен, когда на поверхности много мелких чешуек, которые мешают макияжу.
- делайте его не чаще одного-двух раз в неделю;
- сначала размягчите губы: нанесите бальзам на 5–10 минут или приложите тёплое влажное полотенце;
- аккуратно массируйте мягкой зубной щёткой или пальцем с мелким скрабом, без нажима;
- сразу после этого нанесите плотный бальзам;
- не отшелушивайте губы, если на них есть трещины, ранки или воспаление.
Макияж губ в холодный сезон
Стойкие матовые помады и жидкие тинты особенно сушат: в их составе много пигмента и летучих компонентов, которые быстро испаряются. Осенью удобнее переходить на кремовые помады, бальзамы с оттенком и сатиновые текстуры.
Если без матовой помады никак, нанесите под неё тонкий слой бальзама, подождите несколько минут и промокните губы салфеткой. Так помада ляжет ровнее и не подчеркнёт шелушения. А вечером обязательно снимите её до конца.
Изнутри тоже важно
Уход снаружи работает лучше, если организм получает достаточно воды и питательных веществ. Держите под рукой бутылку воды или тёплый травяной чай, особенно в отапливаемом офисе. В рационе должны быть жирная рыба, орехи, яйца, зелёные овощи и цельные крупы — это источники полезных жиров, витаминов группы B и цинка, которые важны для кожи.
Когда стоит обратиться к врачу
Обычная сухость проходит за одну-две недели при правильном уходе. Если трещины в уголках рта (заеды) не заживают, губы постоянно воспалены, появляются пузырьки, сильный зуд или отёк, стоит показаться дерматологу. Такие симптомы могут говорить об инфекции, аллергии на компонент косметики или зубной пасты, нехватке некоторых витаминов или железа. Врач поможет найти причину, и тогда уход начнёт работать по-настоящему.
Главное правило осеннего ухода за губами — меньше раздражения и больше защиты. Мягкое очищение, увлажнение, плотный бальзам и ночная маска возвращают губам гладкость гораздо надёжнее, чем бесконечные скрабы и бальзамы «на бегу».
